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世界一（せかいいち）の温泉大国（たいこく）・ニッポン
こんにちは、ミカです！
皆（みな）さんは、日本の「温泉（おんせん）」に入（はい）ったことはありますか？ また、入ってみたいと思（おも）いますか？
温泉とは、地球（ちきゅう）内部（ないぶ）の熱（ねつ）で温（あたた）められた鉱水（こうすい）のことです。
日本には１０００年（せんねん）以上（いじょう）前（まえ）から温泉に浸（つ）かる習慣（しゅうかん）があり、２０２１（にせんにじゅういち）年（ねん）のデータによると宿泊（しゅくはく）施設（しせつ）のある温泉地（おんせんち）は２９７１（にせん/きゅうひゃく/ななじゅう/いっ）箇所（かしょ）、源泉（げんせん）の数（かず）は２万（にまん）７９６９（ななせん/きゅうひゃく/ろくじゅう/きゅう）箇所あるそうです。
つまり、温泉地と源泉の数が世界一ということです！
そして温泉には、リラックス効果（こうか）はもちろんのこと、様々（さまざま）な怪我（けが）や病気（びょうき）を癒（いや）す力（ちから）もあるので、ぜひ試（ため）して欲（ほ）しいと思（おも）います。
しかしながら、日本の温泉文化（ぶんか）はかなり独特（どくとく）で、戸惑（とまど）う外国（がいこく）の方（かた）が多（おお）いとのこと…。
なので、日本へ行（い）く前（まえ）に、この記事（きじ）を読（よ）んで予習（よしゅう）しておきましょう！
温泉施設（しせつ）の種類（しゅるい）
温泉地（おんせんち）の温泉施設
神奈川県（かながわけん）の箱根（はこね）、群馬県（ぐんまけん）の草津（くさつ）、兵庫県（ひょうごけん）の有馬（ありま）、岐阜県（ぎふけん）の下呂（げろ）、大分県（おおいたけん）の別府（べっぷ）など、日本各地（かくち）にたくさんの温泉地があり、そういった場所（ばしょ）にはたくさんの温泉施設があります。
また、有名（ゆうめい）な温泉地でない場所でも温泉は湧（わ）きますので、東京（とうきょう）の中心（ちゅうしん）にもたくさんの温泉施設があります。
更（さら）に、温泉地の源泉（げんせん）を毎日（まいにち）タンクローリーで運（はこ）んでいる都会（とかい）の大型（おおがた）温泉施設もあるんです！
温泉旅館（りょかん）
また、温泉地には「温泉旅館」という宿泊施設もあります。温泉旅館へ泊（と）まりに行く旅行（りょこう）のことは、「温泉旅行」と言います。写真（しゃしん）のように、それぞれの部屋（へや）に露天（ろてん）風呂（ぶろ）があるところが人気（にんき）です。
温泉旅館は、料理（りょうり）をそれぞれの部屋まで運（はこ）んでくれるので、プライベートな時間（じかん）をたっぷり満喫（まんきつ）できます。
また、卓球（たっきゅう）場（じょう）やカラオケなどの娯楽（ごらく）施設を使（つか）うこともできます。
「銭湯（せんとう）」は温泉じゃない！
ところで、日本には「銭湯」という公衆（こうしゅう）浴場（よくじょう）があるのですが、これは温泉ではなく沸（わ）かした水道水（すいどうすい）でお風呂（ふろ）を作（つく）っているので温泉ではありません。
温泉のスタイル
室内（しつない）の温泉
まず、大浴場（だいよくじょう）に入ると室内の温泉があります。普通（ふつう）のお湯（ゆ）だけではなく、泡（あわ）風呂（ぶろ）や電気（でんき）風呂（ぶろ）という、血行（けっこう）促進（そくしん）のための特殊（とくしゅ）なものもあります。
サウナが好（す）きな方は、サウナもある温泉施設に行きましょう！
露天（ろてん）風呂（ぶろ）
露天風呂とは、屋外（おくがい）にある温泉のことです。
空（そら）しか見（み）えない場所もあれば、外（そと）の景色（けしき）が眺（なが）められる場所もあります。
このように、山（やま）を臨（のぞ）む露天風呂や、海（うみ）が見える露天風呂、
四季（しき）折々（おりおり）の景色が味（あじ）わえる露天風呂もあります。
足湯（あしゆ）
足湯とは、文字（もじ）通（どお）り足（あし）だけで浸かる温泉のことです。温泉地や温泉施設、温泉旅館などにあるのが一般的（いっぱんてき）ですが、九州（きゅうしゅう）には足湯のある空港（くうこう）が３つ（みっつ）もあります！
鹿児島県（かごしまけん）の鹿児島空港、大分県（おおいたけん）の大分空港、福岡県（ふくおかけん）の北（きた）九州空港に訪（おとず）れた際（さい）は、ぜひお試（ため）しください。
温泉のマナー
入浴（にゅうよく）前（まえ）
入浴施設は、トイレと同（おな）じように男女（だんじょ）で分（わ）かれています。
男性用（だんせいよう）の浴場の入（い）り口（ぐち）には、「男（おとこ）」「男湯（おとこゆ）」「殿方（とのがた）」などと書（か）かれてあります。
女性用（じょせいよう）の方（ほう）には、「女（おんな）」「女湯（おんなゆ）」「婦人（ふじん）」などと書いてあります。
脱衣所（だついじょ）は、ロッカーの場合と籠（かご）の場合があります。
脱（ぬ）いだ衣服（いふく）は、きれいに畳（たた）んで籠に入（い）れましょう。
また、日本の温泉は裸（はだか）で入（はい）るものなので、水着（みずぎ）は着（き）ないでください。
そして、脱衣所や浴場では決（けっ）して写真（しゃしん）を撮（と）ってはいけません！！
浴場に入（はい）ったら、温泉に浸かる前に必（かなら）ず髪（かみ）と体（からだ）を洗（あら）ってください。
洗い終（お）わったら、椅子（いす）と桶（おけ）はシャワーできれいにしてから元（もと）の位置（いち）に戻（もど）します。くれぐれも、自分（じぶん）の髪の毛（け）などが残（のこ）らないようにしましょう。
入浴中（ちゅう）
まず、温泉に入（はい）る前に桶（おけ）でお湯を自分の体に掛（か）けてください。これは「掛け湯」という、汗（あせ）を流（なが）すための作法（さほう）です。
このような桶が置（お）いてあるので、探（さが）してみましょう。
掛け湯で使（つか）った桶は、元の位置に戻してください。
次（つぎ）に、湯舟にタオルを入（い）れないようにしましょう。
髪の長（なが）い方は、お湯に浸からないように髪をまとめてください。
温泉は静（しず）かに過（す）ごす場所なので、大声（おおごえ）で話（はな）さないようにしましょう。
そして、温泉はプールではありませんので、飛（と）び込（こ）んだり泳（およ）いだりしないでください。
走（はし）るのも他（ほか）の人（ひと）に迷惑（めいわく）ですし、転（ころ）びやすいので非常（ひじょう）に危険（きけん）です。
浴場で洗濯（せんたく）したり、湯舟で頭（あたま）や体を洗うのもご法度（はっと）です。
他の人が入（はい）れなくなってしまうので、湯舟を独占（どくせん）するのも良（よ）くありません。
脱衣所に戻る時は、タオルで体をよく拭（ふ）いてください。
体を拭かないまま脱衣所に入（はい）ると、床（ゆか）が濡（ぬ）れてしまうからです。
入浴後（ご）
入浴後、特（とく）に女性はドライヤーを使うと思いますが、洗面台（せんめんだい）や椅子に落（お）ちた髪の毛は必ず拾（ひろ）ってゴミ箱（ばこ）に捨（す）てましょう！
あなたがドライヤーを使う時にその場所が髪の毛だらけだったら、嫌（いや）ですよね。なので、次の人が不快（ふかい）にならないように、乾（かわ）かし終（お）わったらきれいにしてください。
その他（た）：入浴前にした方（ほう）がいいこと、してはいけないこと
まず、お酒（さけ）を飲（の）んだら温泉には入（はい）らないでください！
体が温（あたた）まると酔（よ）いが進（すす）み、また心臓（しんぞう）にも負担（ふたん）をかけてしまうからです。
怪我（けが）もしやすくなるので、とても危（あぶ）ないです。お酒は入浴後に飲みましょう。
また、入浴前に甘（あま）いものを食（た）べて血糖値（けっとうち）を上（あ）げておくと、お風呂（ふろ）上（あが）りの立（た）ち眩（くら）みを予防（よぼう）することができます。
温泉旅館の部屋のテーブルに「温泉饅頭（まんじゅう）」というお菓子（かし）が置（お）いてあるのは、そのためです。素敵（すてき）な気遣（きづか）いですね。
また、温泉饅頭と一緒（いっしょ）に緑茶（りょくちゃ）を飲むと、美肌（びはだ）効果が期待（きたい）できます。
入浴前に摂取（せっしゅ）すると、緑茶に含（ふく）まれる「カテキン」という栄養素（えいようそ）の吸収率（きゅうしゅうりつ）が高（たか）まるからです。
⑤タトゥーについて
ところで、あなたはタトゥーをしていますか？
残念（ざんねん）ながら、タトゥーをしていると入浴できない温泉施設がいくつかあります。
なぜかと言（い）うと、日本では「タトゥーをしている人は反社会的（はんしゃかいてき）勢力（せいりょく）に所属（しょぞく）している」というイメージが強（つよ）いからです。
しかし、最近（さいきん）はタトゥーをしていても入（はい）れるところもあるので、事前（じぜん）に調（しら）べておくと良（よ）いでしょう。
終（お）わりに
いかがでしたか？
日本の温泉はルールが多くて厳（きび）しいな、と思（おも）われたでしょうか。
確（たし）かに、決（き）まり事（ごと）が多いと面倒（めんどう）ですよね。ですが、温泉に浸かるのは日本ならではの貴重（きちょう）な体験（たいけん）なので、興味（きょうみ）があったらぜひ試（ため）してみて欲（ほ）しいと思います。
温泉施設（しせつ）、特（とく）に温泉旅館（りょかん）は「癒（いや）しのための場所」です。また、たくさんの「おもてなし」を感（かん）じることができる、とても日本らしいところでもあります。
きっと、母国（ぼこく）で自慢（じまん）できるような、素敵な思（おも）い出（で）になりますよ！
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